リトル・ママ福岡

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【託児付】YOGA CLASS♡
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今週末のLessonは、
2/24(金)シェイプアップヨガ
13:15〜14:15
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2/25(土)パワービギナーヨガ
13:15〜14:15
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クラスの詳細はプロフTOPのHPにて!
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LINE@からのご予約でいつでも¥1,000でレッスンが
受けれるキャンペーン中ですっ
【lei4552n 】@から検索してください
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昨年12月から始めたクラスですが、
16名ほどご登録いただいてびっくりです。
(※キャンペーンは予告なく終了する場合があります。)
感謝
私のクラスはご予約にて3ヶ月の赤ちゃんから託児が可能です。
もちろん託児なしの、どんな方でもご予約はできます
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不明な点、お問い合わせお気軽にDMでもLINEからでも
お待ちしています

明日☆託児可能ヨガクラス!

2/18(土)10:15〜11:15(60min)
骨盤調整ヨガ♩
身体の土台と言っても過言ではない「骨盤」にフォーカスしたヨガです。
骨盤の歪み、ズレを左右均等に調節し身体のバランスを整えていきます。
主に骨盤から下半身にかけて下半身にかけて動かしていきますので、産後骨盤の歪みが気になる方、身体の左右バランスを整えたい方、下半身のダイエットがしたい方にオススメのヨガです。ヒップアップにもつながります♪

レッスン料¥1,000(託児付は+¥500)

【場所】
〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固2丁目12−27ベスト警固ビル2F

前日までご予約は受付ております!
※託児希望の方はご相談ください

LINE@からのご予約で1レッスン¥1,000♩
【@lei4552n 】←@から検索してください

お問い合わせ、ご予約お待ちしています!


【託児OK】初心者の方にもやさしいヨガレッスン

インストラクターMIKUです。
まだまだ寒い日が続きますが、
カラダ動かしていますか?
寒いとどうしてもカラダが小さくなり、呼吸も浅いまま。
すると、どうなるでしょう?
呼吸と身体の動き、いわゆる筋肉の動きが小さいと、血流が悪くなり、体内の循環や働きがうまく働きません。
さらに肩が縮こまり背中が丸くなった姿勢は、視線が下に向きがちになり精神的にも少し落ち込んでしまいます。
当てはまること、ありませんか?



そうです。動きましょう!
ヨガ、しましょう!
今月は金曜、土曜合わせて4回開催予定です。
すべて、初心者の方でも始められるよう、はじめの呼吸法からポーズや動きなど基本、土台からしっかり伝えていこうと思っています。
ヨガはポーズすることが重要ではありません。
レッスンの時間は自分のカラダやココロに向き合う貴重な時間にしていきます。
「いつもデスクワークですごく肩が凝ってる。今日はたくさんほぐしてあげよう」
「なんだか最近イライラしてた時間が多くて全然笑ってないな。少しリラックスして、明日から少しリラックスしてみよう」など、なんでもいいです。
周りのことは気にせずに、自分を見つめる時間、自分にやさしくなる時間、自分の特別な時間にしていきましょう。




2017/2/10(FRI)10:15-11:15(60min)
リラックスハタヨガ★☆☆
リラックスを目的としたゆっくりとしたヨガです。
腹式呼吸から始まり、身体の内側からリラックスさせて呼吸とともに身体を動かしていきます。
座位のポーズを多く行い、膝立ちのポーズ、立ちポーズと段階を踏んでいきます。
肩コリ解消、腰痛改善、初心者の方にもオススメなヨガです。


2017/2/18(SAT)10:15-11:15(60min)
骨盤調整ヨガ★★☆
身体の土台と言っても過言ではない「骨盤」にフォーカスしたヨガです。
骨盤の歪み、ズレを左右均等に調節し身体のバランスを整えていきます。
主に骨盤から下半身にかけて下半身にかけて動かしていきますので、産後骨盤の歪みが気になる方、身体の左右バランスを整えたい方、下半身のダイエットがしたい方にオススメのヨガです。ヒップアップにもつながります♪


2017/2/24(FRI)13:15-14:15(60min)
シェイプアップヨガ★★☆
ダイエット目的や身体のシェイプアップを目的としたヨガです。
まずリンパの流れを良くするために肩関節周り、股関節周りをほぐし、くびれにつながるようなねじりのポーズ、ピークポイントで下半身のシェイプアップにつながる動きやポーズを行います。


2017/2/25(SAT)13:15-14:15(60min)
パワービギナー★★☆
パワーヨガのビギナーさん初心者向けヨガです。
基本の立ちポーズ、タダーサナ(山のポーズ)から丁寧に教えます。
そのあとに太陽礼拝という決まったポーズの流れを、呼吸に合わせてゆっくり進めていき、慣れてきたら一呼吸一動作で動いていきます。
全身の筋肉を動かしていくので、運動量が欲しい!たくさん動いてみたい!という方にオススメです。

※★は運動量の目安です。

☆料金☆
初回体験¥1,000(託児ご希望であれば+¥500)
※その他料金システムはHPをご覧ください。

☆持ち物☆
お水、タオル、動きやすい服装


☆インストラクター紹介☆
ヨガインストラクターMIKU
妊娠中の体重維持のためにマタニティヨガを始めたのがヨガとの出会い。身体の変化だけでなく、心も穏やかにすっきりした感覚があり、ますますヨガに興味が湧きました。
産後ゆっくりヨガを再開し、育児と仕事の両立をしながらヨガインストラクターの資格取得。
やさしいヨガからアクティブなヨガまで幅広くレッスンします。

☆ご予約の前に☆
・レッスンについては、2名様から受付ております。1名様のみのご予約だとレッスンを中止する場合がございますのでご了承ください。
・託児ご希望の方は基本的に当日の1週間前にご予約をお願いいたします。1週間過ぎての託児のご予約は、受付できない場合がありますのでご相談ください。

☆Contact☆
【HP】https://mikuyogalog.amebaownd.com
【instagram】@m.b.a.b.y
【PC】miku.hajimoto@icloud.com
【LINE】@lei4552n

大名でカイロとオイルマッサージをやっています健美処 おふく堂です

カイロについては担当の嫁が産後の為2月中旬から下旬まで
お休みさせていただいております。
マタニティーや産後のお悩みの方はご相談は
随時お受けしておりますのでご連絡ください!!


そしてただいま水素パックとアロママッサージのみ
出張施術させていただいておいります!
(男性セラピストが行います)
外に出るのは億劫。
遅い時間はやってない。
行くのは面倒だけどマッサージしてほしい。
そんな時ぜひご利用ください!
ご自宅・出張中のホテルにお伺いいたします。
ホームページ
http://yasuhisafukumoto06.wixsite.com/ofukudou
営業時間
月〜木10:00〜20:00 金土日12:00〜5:00
電話番号
092−753−6731
出張先
・福岡市内出張料無料
その他の地域はご相談ください
店舗での施術も行っています!
お近くにお越しの際はお越しください
(店舗の方がお得かも…)
・健美処 おふく堂の店舗情報・
営業時間10:00〜22:00 /不定休
福岡市中央区大名1-3-30 ボン大文字601
TEL 092-753-6731
Mail kenbidokoro.ofukudou@gmail.com
LINE @ofukudou
HP  http://ofukudo.com
Blog (HP内に掲載中)
取扱商品 https://mall.line.me/sb/ofukudou
アプリ おふく堂で検索
テムジンのある通りを赤坂方面に行き左手の1Fに天一というご飯屋さんのあるマンションです。
プラザホテルプルミエ、プラザホテル天神から徒歩5分程度です(*^_^*)
GoogleMAPで健美処 おふく堂を検索!!

託児OK ¥1,000YOGAはじめます!

LINE@お友達限定キャンペーン!
期間中いつでも¥1,000レッスン!
※託児のご利用は別+¥500必要です。
※他クーポン割引併用不可
※期間は決めていませんが、予告なく終了する場合もあります。ご了承ください。

✧ヨガマットレンタル無料
✧警固交番近くアクセス️
✧ご予約にて託児も可能!
✧入会金、年会費もなし
✧行きたいな行こうかなと思ったらぜひ来てください。その気持ちに身を委ねることが大事です。無理して通う必要はありませんが、続けることで効果が感じられます。


1/28(土)ボディシェイプヨガ
10:00~11:00(60分)
全身シェイプアップがテーマのヨガレッスンです。
二の腕からお腹まわり、下半身など幅広く身体を動かしていきます。寒くて縮こまってしまう冬ですが、このレッスンで大きく身体を動かし、血流の循環を良くして身体を温めましょう!
初心者の方でも頑張れるレッスン内容です。すっきりデトックスヨガより少し運動レベルを上げて身体を引き締めていきます。

【持ち物】お水、ウエア(動きやすい服装)、タオル


★託児可能です。託児ご希望の方は1レッスンごとに+¥500追加となります。


講師紹介
ヨガインストラクター MIKU
妊娠中の体重維持のためにマタニティヨガを始めたのがヨガとの出会い。身体の変化だけでなく、心も穏やかにすっきりした感覚があり、ますますヨガに興味が湧きました。
産後ゆっくりヨガを再開し、育児と仕事の両立をしながらヨガインストラクターの資格取得。
やさしいヨガからアクティブなヨガまで幅広くレッスンします。


その他スケジュールはこちら
HP 「http://mikuhajimoto.wixsite.com/wellnessbyyoga」  
instagram 「https://www.instagram.com/m.b.a.b.y/

ご予約はこちら
PCアドレス miku.hajimoto@icloud.com
LINEアカウント 「@lei4552n」

福岡市博多区(博多駅徒歩圏内)にて女性専用のプライベートサロンをしています。

福岡では、まだ馴染みの少ない【美容整骨矯正】は、『痛くない矯正技術』が特徴。

力任せの施術と違い、優しい力で骨・関節・筋肉にアプローチ。
足元から頭の先まで、全身の歪みを整えることで、バランスのとれた小顔・O脚やX脚・猫背・肩コリ・腰痛・むくみ・代謝up etc様々なお悩み解消も期待できます♪

【 小顔美容整骨 】
20分 ¥2000
60分 ¥4000

【 全身美容整骨 】
美脚・骨盤矯正(足〜骨盤) 60分 ¥4500
姿勢・猫背矯正(上半身・骨盤含む) 60分 ¥4500
全身美容整骨矯正+全身デザインリンパ 60分 ¥5980

【 小顔&全身美容整骨 】
小顔・全身美容整骨矯正+小顔全身デザインリンパ 90分 ¥10000

※ 初回価格


妊娠出産で開いてしまったり歪んだ骨盤。
毎日の育児での辛い肩こりや腰痛。

一時的な改善の施術と違い、今ある辛い悩みの根本を解消することで現状の悩みやトラブル、痛みを改善していきます。


お気軽にお問い合わせください♪
経由メールを頂ければLINE、HPお伝え致します。

  • manmaru
  • No.362 2016/06/30(Thu)16:00

福岡市城南区(中央区早良区ともに徒歩圏内) 
英国式リフレクソロジーサロン まんまるです。

7月4日~11日の期間限定!!

【英国式リフレクソロジーサロンメニュー】


50分コース 3500円

30分コース 2500円



より1000円OFF!!!



下記の注意事項をご了承の方のみ1000円OFFとなります。

※注意事項※

妊婦様は安定期前まではできません。

当日の様子をHP、ブログ、ig用に撮影させていただきます。
お子様をお連れの方には後日撮影させていただいたお写真のデータをプレゼントさせていただきます。

インスタグラム、facebookアカウントをお持ちの方は、
タグ付の上投稿をお願いいたします。

出張の場合は交通費をいただきます。




お気軽にメール、お問い合わせくださいね♪

福岡市早良区有田のマンションにて女性専用のプライベートサロンをしています。

◼︎バリニーズリンパマッサージ◼︎
45分¥3500〜
90分¥5000〜
◼︎ボディケアマッサージ◼︎
45分¥2500〜
90分¥4000〜
◼︎マタニティマッサージ◼︎
60分¥4000〜

お身体のキツイ部分を中心にオーダーメイドのマッサージをさせて頂きます。
◼︎毎週火曜日(その他の曜日はご相談ください)
◼︎お子様連れ可
◼︎駐車場1台有り
◼︎完全予約制

お問い合わせは経由メールを頂ければLINE、HPお伝え致します。

福岡市井尻でジェルネイル ネイルスクール&マツエクサロンをしてます

☆ハンドジェルネイル(ドライケア・アート込み)

ワンカラー・カラーorラメグラデーション ¥3500

フレンチ・マーブル ¥4000

☆フットジェルネイル(フットバス・ケア・アート込み) ¥5000

☆マツエク つけ放題 ¥4000

持ちがいいとご好評です

☆ネイル検定対策スクールも行ってます。
☆セルフジェルネイルキットをお持ちの方でうまく出来ないと言う方にスクールも行ってます。

お気軽にお問い合わせください

LINEでお友達登録をされた方はタイムラインにご予約状況も載せてますので、気になる方は経由メールいただければLINE IDをお知らせします

こんにちは。
新宮町で 密かに まつげ美容してます。

エクステのお試しモニター様を募集しています。
おまかせ 一回¥1000
カラーエクステ込み
¥ 1500
ご希望がある方
¥2000

本数は無制限です。
「自まつげの本数により異なります」

お子さま連れokです。
お気軽にお訪ねください。

marucoの部屋
~まつげ美容サロン~

経由メールで、お待ちしてます♪

無料で体験モニターさん募集します

忙しいママさんへ
初めまして、東区で4歳、2歳の子育て中の主婦です

子育て中は毎日バタバタして自分自身に構う余裕が少なくなり、
ふと気付いたら自分のお肌が、、、なんて事ありませんか?
私がそうでしたσ(^_^;)
そんな女性を少しでも救えたらと思い、
これからエステ等を始めようと計画しています

つきましては、モニターになっていただける方を募集しています
子育てでお忙しいかと思いますので、お時間15分程度でも構いません。

最終的にどの手技が良いかを絞る段階なので、無料にて体験していただきます

友人には好評でしたので、他にも色々な方から、どういう手技が良いかも含め、ご意見をいただきたいです

場所に関してはご相談くださいエリアによってはご自宅へ伺う事も可能です

ご連絡お待ちいたしております

※子育てについてもママとして色々お話できると嬉しいです

福岡市井尻でジェルネイル&マツエクサロンをしてます

☆ハンドジェルネイル(ドライケア・アート込み)

ワンカラー・カラーorラメグラデーション ¥3500

フレンチ・マーブル ¥4000

☆フットジェルネイル(フットバス・ケア・アート込み) ¥5000

☆マツエク つけ放題 ¥4000

持ちがいいとご好評です

☆セルフジェルネイルキットをお持ちの方でうまく出来ないと言う方にスクールも行ってます。

お気軽にお問い合わせください

LINEでお友達登録をされた方はタイムラインにご予約状況も載せてますので、気になる方は経由メールいただければLINE IDをお知らせします

  • red
  • No.350 2015/08/05(Wed)16:46

こんにちは♪(*^^*)

只今技術向上、新しい資格取得のため、フェイシャルエステモデル様を募集しています(*^^*)

エステ内容はクレンジングマッサージでしっかり汚れを落としつつ角質ケア→美容液入りの泡洗顔で透明感のあるお肌に→植物成分がたっぷり入ったローションでやさしくパッティグ→水のクリームで水分を閉じ込めるというステップになります(^o^)v

価格は材料費1000円のみでケアさせて頂きます♪
夏に受けたダメージ肌をやさしく癒します(*^^*)


お問い合わせだけでも大歓迎です!

よろしくお願いいたします!.(*^^*)

Asian Glitter お子様連れできるリラクゼーションサロン(タイ古式・アロマ・ボディケア・足ツボ) 福岡市中央区薬院六つ角で子連れOKのリラクゼーションサロン『Asian Glitter アジアングリッター』です。
お子様がぐずったり、オムツ替え・授乳の為に中断しても施術時間が短くなることはございません。施術時間にもよりますが、余分にお時間を設けておりますので、お子様連れでご来店される方は、ご予約の際にお声掛けください。


メニュー
タイ古式 60分 ¥3,600 90分 ¥5,400 120分 ¥7,200 延長10分 ¥600
アロマトリートメント 40分 ¥2,800 60分 ¥4,200 90分 ¥6,300 延長10分 ¥700
ボディケア 30分 ¥1,800 60分 ¥3,000 90分 ¥4,500 延長10分 ¥500
足ツボ 20分 ¥1,500 40分 ¥2,500
*予約制になっております

子育てでお疲れのママさんに少しでも楽になって頂きたいと思って、子連れできるサロンを作りました。
お気軽にご来店下さい。

HP http://asianglitter.com/

  • ケイ
  • No.348 2015/06/20(Sat)22:05

ジェルネイルモニター募集!千早駅から徒歩5分【Lucks Nail Bar】 新しいジェルネイルメーカー導入にあたり、ジェルネイルモニターを募集します
JNEC1級のプロネイリストが施術します。

ジェルネイル初心者さんも大歓迎です!

【モニター内容】
・ケア
・ジェルネイルワンカラーorラメグラデ
・アート2本
・1ヶ月以内に再来店してオフ

で、¥3,000でモニターしてくださる方を募集します。
他店オフも無料でいたします。


【応募条件】
・持ちやツヤの経過やオフのしやすさなども含めて見たいので、必ず1ヶ月以内にオフもしくはお直しにご来店いただける方限定でお願いします。
・その際に持ちなどに関する感想アンケートのご記入をお願いします。
・モニター募集は7月末までとさせていただきますので、7月までにご来店いただける方のみでよろしくお願いいたします。


【応募方法】
HPの予約フォームよりお申し込みください。

HP:http://www.lucks-nail-bar.com/

西区でママのための美肌と栄養のサークル&姓名判断も! 糸島寄りの西区の自宅でママのための美肌や栄養、子供の食育などのママサークルしております。
子連れで参加できる美肌教室から栄養満点のランチを一緒に作る料理教室もやっています。
ちなみに材料費のみなので、500円くらいになります。

子供の栄養を始め食育から育児や家事まで幅広いお話をしてます。
育児や家事の合間に気分転換で来てもらえたら嬉しいです。

そして、生年月日とお名前から姓名判断もやらせて頂いてます。
詳しくはコチラから、
https://coconala.com/smartphone/users/services/13739

興味があれば宜しくお願い致します(^-^)/

  • あき(plaire8)※退会
  • No.343 2015/02/21(Sat)08:27

南区☆カラーセラピー、エステに占い☆ 南区の自宅サロンでマツエク、エステをやっています♪

マツエク、エステご利用のお客様には簡単ですがカラーセラピー、占いをトッピング♪

外見も内面も磨きませんか☆自分磨き…と言っても何をして良いかわからない事も。。
一緒に解決していきましょう

フェイシャル…3000円~
マツエク…つけ放題3000円
まつげカール…1500円

お子様連れokです。お気軽にお問い合わせください☆

那珂川町フェイシャルエステwamiles✨Matie 那珂川町の自宅でフェイシャルエステをしてます
kidsルームもあるのでお子様連れでも大丈夫です
駐車場もあります
顔の角質を優しくとるエステと、オイルトリートメントパックをお試し3000円でさせて頂いてます
完全予約制になりますのでご連絡お願いします

中央区 薬院・平尾エリア まつ毛エクステ & よもぎ蒸し プライベートサロン ♪お子様歓迎♪ はじめまして(^^)

昨年秋にオープンしました。

毎日頑張っているママにも、気兼ねなくご来店いただけるよう、
完全プライベートサロンとなっております。

西鉄平尾駅から徒歩5分、薬院駅からは徒歩11分。
住宅街のマンションです。

小さなお子様連れのお客様におご好評いただいています

【まつ毛エクステメニュー】
初めてのご来店のお客様は下記料金の30%OFF
リピーター様は1か月以内のご来店で1000円引きとなります

国産グルーと軽く柔らかいセーブルエクステ!持ちアップのコーティング付


上マツエク60本  3600円
上マツエク80本  4200円
上マツエク100本 4900円
上マツエク120本 5600円
上マツエクつけ放題 6400円

【よもぎ蒸し】
韓国で600年以上も前から行われている伝統的・美容健康法。
漢方治療法のひとつで、肛門や子宮の粘膜に漢方薬の湯気を当てて
下半身を温めます。
ダイエット、美肌、ホルモンバランスを整える婦人科系全般に!
通常のよもぎ蒸しとはちがい、黄土で作られた椅子と壺で、
遠赤外線を放出!より体の中から温まります。


初回の方   1800円
通常     3600円

詳しくはホームページをご覧くださいませ。
HP http://www.ange.mints.ne.jp/
ブログ http://ameblo.jp/ange---fukuoka/


お待ちしております





 

那珂川町 Mure 〜ミュール〜アイラッシュサロン こんにちはo(^_^)o
博多南駅から徒歩約5分
那珂川町にオープン

〜ミュール〜アイラッシュサロン
美容所登録サロンです

完全予約制、施術者1名とお客様
ゆっくりとおくつろぎ下さい

通いやすい価格設定
100本 2400円
120本 3000円
140本 3600円
(100本以上 10本単位での料金も
ございます)

那珂川町今光3丁目68アラマート
101号 駐車場 敷地内14番

詳しくはAmebaブログを
ご覧下さい
http://s.ameblo.jp/masumi0525