リトル・ママ福岡

公開日:2015/07/09

2012年に第1子を出産後も活躍を続ける藤本美貴さん。現在、7月末に第2子出産予定のプレママさんでもあります。今回、スタジオアリスさんのトークショーで来福されたところをキャッチ! 今の心境など、たっぷり語っていただきました。

2人目を妊娠して気持ちの変化はありますか?

今回は気持ちに余裕がありますね。1人目の時は色々悩みました。初期は妊娠の実感がわかず、中期は出産への恐怖感があって、後期は親になることのプレッシャーに苦しんで…。子どもが3人いる辻ちゃんに相談したら「大丈夫だよ、子どもは育つから」って言われて、その時はあてにならないアドバイスだなぁって思ったんですけど(笑)、私も産んでみて同じように思います。

出産に向けての準備は進んでいますか?

1人目が男の子で次が女の子なので、女の子の肌着を少し用意した程度です。ほかはあまり準備することがなくて、上の子へのケアくらい。「赤ちゃんまだかなー」って言いながら、妹ができることを説明していますが、きっと嫉妬するんでしょうね。上の子の変化も覚悟しつつ、一緒に心の準備をしている感じです。
仕事や家事育児は、無理はしていません。頑張ることには限界がありますから、あきらめることを心がけています。「今日は買い物はやめて、あるものでご飯にしよう」みたいな。1人目が生まれた頃は、泣いたらすぐ飛んで行ったりして神経質になっていましたが、次は「ハイハイ~」っていう感じだと思いますよ。

1人目の時、産後の体型戻しはどのようにされましたか?

14キロも増えてしまい、10キロはすぐ戻ったのですがあと4キロが落ちなくて大変でした。走ったりもしたんですが、体力も落ちているし胸も張って痛いし、無理!そこで出会ったのが、グラヴィティヨガ。体が硬い方や年配の方でもできるストレッチのようなヨガで、これを続けたら3ヵ月で4キロ戻りました。出産に関係なくおすすめです。

最後に、妊娠中ママへのメッセージをお願いします!

私は幸いつわりがあまりないので、やりたいことができています。1人目の時は、旅行したり、旦那さんと一緒におしゃれなところに出かけたりもしました。意外と行けなくなる映画館でのデートもおすすめです。マタニティフォトは、1人目も今回も撮りました。自分のスマホやデジカメでも撮れますけど、プロの方が撮ってくださると素敵に仕上がるので記念になりますよ。妊娠は女性にしかできないし、限られた神秘的な時間。皆さんにも、今の時間をぜひ楽しんでほしいですね。

藤本美貴(ふじもとみき)

1985年北海道生まれ。モーニング娘。として活躍後、庄司智春氏と結婚。2012年、第1子を出産。出産をきっかけにグラヴィティヨガインストラクターの資格を取得したほか、ママやプレママを応援する活動を積極的に行っている。現在第2子妊娠中。



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